Start > Dangraadverhoging
Dangraadverhogingen F.V.H. Open systeem
| ◊ 1ste dan | ◊ 2de dan | ◊ 3de dan | ◊ 4de dan | ◊ 5de dan |
3de dan F.V.H. Open systeem
Minimum leeftijd:
- 21 jaar
Minimum wachttijd:
- Minimum 3 jaar vanaf 2de dan
Minimum aantal federale punten:
- 30 waarvan minimum minstens 27 actieve punten en waarvan minstens 2 punten moeten worden behaald bij een andere stijlgroep (mag ook op de VJJF-stage)
Dangraadaanvraag:
- Dangraadaanvraag invullen en aan het secretariaat van de V.J.J.F. vzw overmaken, en dit ten laatste 1 maand voorafgaand aan de shodan shiken
Curriculum:
| Sandan - 3de dan | ||||||
| Programma/wijze | via stijltechnische training | via kadertraining (vanaf 40 jaar) | Via shodan shiken | |||
| Bevrijdingen | Eigen Visie (op shodan shiken) | Eigen Visie | Eigen Visie | |||
| Worpen | Eigen Visie (op shodan shiken) | Eigen Visie | Eigen Visie | |||
| Combinaties | Eigen Visie (op shodan shiken) | Eigen Visie | Eigen Visie | |||
| Randori contact | 12 punten behalen op puntenrandori (zie doc. puntenrandori; +35 mag met eigen partner; minstens 3x 2 punten; 3x 3 punten = 12 punten) | Aanwezigheid | Toets | |||
| Randori afstand | 12 punten behalen op puntenrandori (zie doc. puntenrandori; +35 en dames mogen met eigen partner; minstens 3x 2 punten | Aanwezigheid | Toets | |||
| Kata | Eigen Visie (1) - op shodan shiken | Eigen Visie (1) | Eigen Visie (1) | |||
| Evaluatieproef | / | 1 uur tijdens hiervoor voorziene kadertraining | / | |||
- Thema's - beoordeling tijdens stijltechnische trainingen / Shodan Shiken (.doc)
In dit document vindt u informatie over hoe de thema's beoordeeld worden op de toetsen (doelstellingen - uitvoering - negatieve punten). - Wat is voor mij geschikt (wat lukt)?
- Wat lukt minder goed of niet en waarom?
- Wat lijkt mij onrealistisch of nogal vergezocht?
- Voorstel van andere technieken die beter geschikt zijn voor mezelf.
- Situaties: wat doe je tegen een muur, aan een tafel, in een enge ruimte ...
- Wat doe je wanneer je wordt bedreigd door 1 of meerdere tegenstanders, al dan niet gewapend?
Eigen visie (EV):
Eigen visie wil zeggen dat je al de technieken (volgens dangraad) in vraag tracht te stellen.
Eigen Visie (1): Eigen kata met minimum 10 bewegingen in totaal waarvan minstens 6 contactbewegingen. Technieken van de individuele thema's mogen hier ook in zitten.
2 maanden voor de Shodan Shiken of evaluatieproef wordt een proefschrift ingediend in zesvoud, met tekst en foto's. (Of 1 exemplaar en het secretariaat maakt de nodige kopies)